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von cHeFGreTa1601.04.2025

Schoko-Erdnuss-Smoothie-Bowl

Recipe information

Kochzeit30 mins
Schwierigkeiteasy
Portionen
1
  • 2 Stück - Banane(n) (geschält, tiefgefroren)
  • 1 Stück - Tasse Milch
  • 3 TL - Erdnussbutter
  • 2 TL - Kakaopulver
  • 1 TL - Chiasamen
  • 1 Stück - etwas Vanilleextrakt

Anleitung

1

Die geschälten, gefrorenen Bananen mit den restlichen Zutaten in einem Mixer gut verblenden.

2

Den Smoothie-Mix in eine Schüssel geben und nach Belieben mit Bananenscheiben, Schokoraspel, Kakaopulver oder gehackten Nüssen garnieren.

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