von Recipes.By.Lisa•24.09.2024
Orangen-Vanille-Oats
Recipe information
Kochzeit30 mins
Schwierigkeiteasy
Portionen
1
- 40 g - Haferflocken
- 120 ml - Orangensaft (frisch gepresst)
- 0,5 Stück - Vanilleschote(n) (das Mark)
- 1 EL - Kokosflocken (ohne Fett geröstet)
- 100 g - Heidelbeeren (Blaubeeren)
- 100 g - Erdbeeren
Anleitung
1
Falls nötig, die Kokosflocken in einer Pfanne ohne Fett rösten.
2
Am Abend vorher Haferflocken in ein Glas oder eine Schale geben. Mit dem Saft aufgießen und dem Mark der Vanilleschote vermengen, über die Nacht in den Kühlschrank stellen.
3
Morgens die Kokosflocken und die Früchte dazugeben.