von Tim_Cook22•18.10.2024
Himbeer-Kokos-Shake
Recipe information
Kochzeit30 mins
Schwierigkeiteasy
Portionen
2
- 150 g - Himbeeren
- 2 TL - Kokosmus (alternativ 150 ml Kokosmilch)
- 150 g - Joghurt
- 1 Stück - Wasser nach Bedarf
- 250 ml - Milch
- 1 Stück - evtl. Mineralwasser oder Milch
- 1 Stück - evtl. Eiweißpulver
Anleitung
1
Alle Zutaten zusammen pürieren. Mit etwas Mineralwasser oder auch Milch die Konsistenz nach Belieben verändern. Kühl genießen
2
Wer will, kann den Shake auch mit Eiweißpulver ergänzen, um die Sättigung zu steigern.