von Dennis-Gourmet•02.01.2025
Diät - Bananenmilch Light
Recipe information
Kochzeit30 mins
Schwierigkeiteasy
Portionen
3
- 1 Stück - Banane(n)
- 1 Stück - n. B. Wasser
- 1 Stück - Spritzer Süßstoff
- 1 Stück - evtl. Sahne
- 1 Stück - evtl. Zitronensaft
Anleitung
1
Banane schälen, in eine Schüssel legen und wenig Wasser hinzufügen, dann pürieren. Jetzt nach Wunsch Wasser hinzufügen (je nachdem, für wie viele Personen der Drink sein soll, und wie dick- bzw. dünnflüssig man es mag). Flüßigen Süßstoff nach Geschmack hinzufügen. Wenn man es nicht ganz so kalorienarm möchte, kann auch noch ein (oder mehrere) Spritzer Sahne dran. Ein Schuss Zitronensaft kann noch etwas Pepp geben.
2
Ein großes Glas zu 1/4 mit den Crushed Ice füllen, Getränk einfüllen.